福建法治報(bào)——海峽法治在線6月2日訊 近日，廈門監(jiān)獄組織開展“悅納生活、正念前行”心理健康周暨團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)，引導(dǎo)服刑人員保持積極健康心態(tài)。

活動(dòng)分為4個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行，分別為“拉歌熱場”“團(tuán)體心理訓(xùn)練”“主題互動(dòng)”“頒獎(jiǎng)儀式”。“團(tuán)體心理訓(xùn)練”以競賽方式推進(jìn)，包含趣味毛毛蟲、跑風(fēng)火輪、環(huán)環(huán)相扣、團(tuán)體跳繩、再接再厲、杯水傳情、袋鼠往返跳、四人投籃等8個(gè)項(xiàng)目。活動(dòng)中，參訓(xùn)隊(duì)員奮力拼搏，互幫互助，將團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏精神發(fā)揮得淋漓盡致。

在“主題互動(dòng)”環(huán)節(jié)，民警與現(xiàn)場服刑人員展開互動(dòng)，通過生動(dòng)風(fēng)趣的案例，闡述了“悅納自己，悅納生活”的意義、建立陽光正念的重要性、自我心理調(diào)適方法等內(nèi)容，引導(dǎo)服刑人員注重心理情緒的平衡調(diào)節(jié)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挫折和困境的能力。

活動(dòng)現(xiàn)場，參會(huì)領(lǐng)導(dǎo)還向各優(yōu)勝分監(jiān)區(qū)頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。

(記者 王淯瀅 通訊員 何坤 陳澤陽)